Newsletter Edisi 2013 | Jumat 31 Mei 2013     Muda Merokok, Tua Rematik Oleh: dr. Puti Naindra Alevia Artritis reumatoid yang sering disebut juga dengan (salah satu jenis) penyakit rematik merupakan sebuah kondisi autoimun yang menyebabkan sendi-sendi nyeri dan bengkak. Pada tahap awal yang terkena adalah sendi-sendi kecil seperti pergelangan tangan, tangan, pergelangan kaki, dan kaki. Baca Selengkapnya...   Bahaya Perokok Pasif Oleh: dr. Nadia Octavia Partikel-partikel berbahaya tersebut dapat bertahan di dalam udara selama beberapa jam atau lebih lama. Selain itu, bukan hanya asap saja yang menjadi fokus bahaya, tetapi juga residu yang menetap pada rambut serta pakaian, karpet, ataupun sofa (disebut juga perokok ketiga), juga memiliki risiko terutama pada anak-anak. Baca Selengkapnya...     `

Newsletter Edisi 2013 | Kamis 30 Mei 2013     Rajin Sikat Gigi Tapi Masih Berlubang? Oleh: drg. Martha Mozartha “Dok, saya sudah rajin sikat gigi tapi kok masih berlubang?” Pertanyaan seperti ini cukup sering diterima dokter gigi saat menghadapi pasiennya di klinik. Ternyata setelah ditelusuri, hal tersebut terjadi karena kesalahan-kesalahan yang sebetulnya sepele dan dilakukan tanpa sadar Baca Selengkapnya...   10 Nutrisi Paling Penting Bagi Anak Oleh: dr. Nadia Octavia Vitamin A penting untuk kesehatan mata anak, terutama untuk penglihatan warna dan penglihatan di malam hari. Selain itu vitamin A juga dapat membantu meningkatkan sistem imun dan mencegah infeksi. Begitu pula dengan Vit B, Vit C, Vit D, Kalsium, Kolin, Besi, Magnesium, Potassium, dan Zinc. Baca Selengkapnya...     `

Newsletter Edisi 2013 | Rabu 29 Mei 2013     Pentingnya Mencuci Tangan Oleh: dr. Nadia Octavia Tentu Anda sudah pasti tahu bahwa mencuci tangan merupakan suatu cara terbaik dalam pencegahan penyakit. Mungkin selama ini Anda sudah rajin mencuci tangan, baik menggunakan sabun dan air maupun menggunakan hand sanitizer. Namun tahukah Anda kapan dan bagaimana mencuci tangan dengan baik? Baca Selengkapnya...   5 Alasan Gigi yang Hilang Harus Diganti dengan Gigi Tiruan Oleh: drg. Martha Mozartha Prinsip perawatan kedokteran gigi modern saat ini adalah bersifat konservatif, yaitu gigi asli yang ada harus sebisa mungkin dipertahankan. Namun pada kondisi dimana gigi sudah tidak bisa dirawat lagi maka pencabutan adalah pilihan terakhir. Nah, setelah gigi dicabut, apakah lantas dibiarkan saja? Baca Selengkapnya...     `

Newsletter Edisi 2013 | Senin 27 Mei 2013     Mengapa Saya Harus Berhenti Merokok? Oleh: dr. Nadia Octavia Mungkin Anda sudah mendengar ribuan kali bahwa merokok berbahaya bagi kesehatan Anda. Sebelum Anda berhenti total sama sekali, ada baiknya jika Anda mengatur beberapa rencana Baca Selengkapnya... Atasi Mood Swings Pre-Menstruasi Dengan Diet Oleh: dr. Nadia Octavia Premenstrual syndrome (PMS) umum terjadi pada kebanyakan wanita menjelang periode menstruasi mereka. Sekitar 8-20% wanita mengalami keluhan ringan hingga berat 1-2 minggu menjelang siklus menstruasi. Berikut adalah saran diet yang dianjurkan untuk meredakan gejala PMS Baca Selengkapnya...     `