Cedera Olahraga? Jangan Asal Urut!

Newsletter Edisi 2013 | Kamis, 12 September 2013     Cedera Olahraga? Jangan Asal Urut! Oleh: dr. Sophia B. Hage Saat kita berolahraga, banyak manfaat yang dapat kita peroleh bagi tubuh kita. Akan tetapi, bukan berarti bahwa olahraga tidak memiliki risiko. Salah satu risiko melakukan olahraga adalah cedera olahraga... Baca Selengkapnya...   Penatalaksanaan Pertama pada Cedera: R.I.C.E. Oleh: dr. Sophia B. Hage Anda pernah terjatuh dan mengalami memar atau terkilir saat main sepakbola? Apakah yang Anda lakukan saat itu? Sebelum ke dokter, ada metode sederhana yang dapat Anda lakukan sendiri, yaitu RICE. Baca Selengkapnya...     `