10 Tips Makanan Bebas Bakteri Berbahaya

Newsletter Edisi 2013 | Jumat, 30 Agustus 2013     10 Tips Makanan Bebas Bakteri Berbahaya Oleh: dr. Sophia B. Hage Bagaimana bila masakan di rumah terlalu banyak untuk dihabiskan sehingga harus disimpan untuk keesokan hari? Atau ketika kita membeli bahan makanan untuk persediaan seminggu penuh? Biasanya jawaban pertama adalah dengan menyimpan di kulas atau lemari pendingin. Apakah cukup ditaruh di kulkas saja? Baca Selengkapnya...   10 Petunjuk Pola Hidup Sehat Oleh: dr. Sophia B. Hage Saat ini di Indonesia terjadi peningkatan jumlah penyakit tidak menular, yaitu penyakit yang timbul akibat gaya hidup yang tidak sehat, seperti kencing manis/diabetes, penyakit jantung koroner, dan stroke. Untuk mencegah terjadinya penyakit-penyakit tersebut di atas, Prof. Dr. dr. Askandar Tjokroprawiro, SpPD, K-EMD memberikan pedoman yang ia sebut sebagai "Sepuluh Petunjuk Pola Hidup Sehat". Apa sajakah? Baca Selengkapnya...     `

Efek Minum Teh Pada Anak

Newsletter Edisi 2013 | Rabu, 28 Agustus 2013     Manfaat Olahraga Yoga Oleh: dr. Sophia B. Hage Yoga adalah salah satu bentuk aktivitas fisik yang usianya cukup tua. Yoga yang kita kenal saat ini dan dipraktekkan secara umum adalah bentuk aktivitas fisik yang meliputi meditasi, pengaturan pernapasan, latihan fisik dan postur. Aspek-aspek yang menjadi fokus dari latihan fisik melalui yoga adalah Baca Selengkapnya...   Yoga untuk Ibu dan Si Kecil Oleh: dr. Sophia B. Hage Akibat tren yang tumbuh di masyarakat dan kesadaran akan manfaat yoga, saat ini sudah banyak jenis yoga yang menjamur masyarakat, salah satunya adalah yoga untuk anak dan ibu. Namun, perlu diperhatikan rambu-rambu sebelum melakukan yoga Baca Selengkapnya...   9 Tips Cegah Anak Tersedak Oleh: dr. Puti Naindra Alevia Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Pediatrics edisi Agustus 2013 menganalisis data instalasi gawat darurat rumah sakit dari tahun 2001 hingga 2009 dan menemukan bahwa sekitar 12,400 anak di bawah usia 14 tahun setiap tahunnya (atau 34 anak dalam satu hari) dirawat karena masalah tersedak Baca Selengkapnya...   Efek Minum Teh pada Anak Oleh: dr. Puti Naindra Alevia Banyak penelitian yang menunjukkan manfaat kesehatan teh walau mekanismenya belum jelas. Para ahli menduga bahwa kandungan antioksidan polyphenol yang melindungi terhadap stres oksidatif Baca Selengkapnya...     `

Serba-serbi Implan Payudara

Newsletter Edisi 2013 | Selasa, 27 Agustus 2013     Serba-Serbi Implan Payudara Oleh: dr. Nadia Octavia Implan payudara, baik saline maupun silikon, keduanya sama-sama terbungkus oleh kantung silikon, hanya berbeda bahan dan konsistensinya saja. Apabila Anda berencana untuk melakukan implan payudara, ada baiknya mempertimbangkan beberapa faktor berikut Baca Selengkapnya...   4 Tanda Vagina Anda Bermasalah Oleh: dr. Nadia Octavia Tidak sedikit dari kaum wanita yang mengalami kesulitan dalam hal menjaga kesehatan 'Miss V' (baca: vagina). Berbagai masalah menuai menjadi kepanikan ketika Miss V 'berulah'. Sebut saja seperti keputihan, gatal-gatal, aroma tidak sedap dan lain sebagainya. Singkat kata, ada beberapa gejala yang Anda harus waspadai jika terdapat tanda-tanda berikut ini Baca Selengkapnya...     `

Viagra Dapat Turunkan Berat Badan

Newsletter Edisi 2013 | Jumat, 23 Agustus 2013     Viagra Dapat Turunkan Berat Badan Oleh: dr. Puti Naindra Alevia Berbagai penelitian menemukan bahwa obesitas merupakan faktor risiko banyak penyakit, dan bahwa obesitas merupakan sebuah epidemi. Temuan bahwa Viagra dan obat-obat lain dapat mengubah komposisi lemak tubuh memiliki implikasi besar Baca Selengkapnya...   10 Tips Menghadapi Anak Sulit Makan Oleh: dr. Puti Naindra Alevia Apakah buah hati Anda pilih-pilih makanan? Atau apakah ia lebih suka main atau menonton televisi dibandingkan makan? Cobalah tips-tips di bawah ini untuk menghindari "perang" di waktu makan si kecil. Baca Selengkapnya...     `

Kebiasaan "Ngiler" pada Anak, Perlukah Diwaspadai?

Newsletter Edisi 2013 | Kamis, 22 Agustus 2013     Kebiasaan "Ngiler" pada Anak Oleh: dr. drg. Martha Mozartha, M.Si anak-anak umumnya memiliki kebiasaan mengeluarkan air liur yang cukup banyak, atau yang biasa disebut 'ngiler' atau 'ngeces'. Apakah ini hal yang normal, atau merupakan sesuatu yang harus diwaspadai oleh orang tua? Baca Selengkapnya...   Penggunaan Sel Punca Mesenkimal untuk Terapi Osteoarthritis Oleh: Poppy Firzani Arifin Salah satu jenis sel punca dewasa adalah Sel Punca Mesenkimal (Mesenchymal Stem Cell,MSC) yang dapat ditemukan pada sumsum tulang, jaringan lemak, tali pusat, periosteum, tulang trabeskular dan gigi susu. Keberadaan MSC memberikan peluang untuk terapi sel secara autologus (dari diri sendiri) tanpa adanya resiko penolakan dari sistem imun Baca Selengkapnya...     `