Sering Lemas? Waspadai Gejala Kurang Darah

Newsletter Edisi 2013 | Rabu, 2 Oktober 2013     Sering Lemas? Waspadai Gejala Kurang Darah Oleh: dr. Jessica Florencia Kurang darah atau dalam dunia medis disebut dengan anemia merupakan kondisi yang disebabkan karena menurunnya jumlah sel darah merah. Sel darah merah yang mengandung komposisi hemoglobin, berfungsi untuk mengantarkan oksigen ke seluruh sel tubuh manusia. Baca Selengkapnya... 4 Tips Diet Mencegah Anemia Oleh: dr. Jessica Florencia Untuk mencegah terjadinya anemia tersebut maka kita perlu mengkonsumsi makanan yang bervariasi dengan kadar gizi seimbang. Berikut ini adalah beberapa langkah praktis untuk menjaga agar makanan yang kita konsumsi tidak menyebabkan kita kurang darah.. Baca Selengkapnya... 6 Mitos Malam Pertama Oleh: dr. Jessica Florencia Hubungan intim pertama kalinya untuk pasangan pengantin baru pastinya menjadi suatu pengalaman istimewa tak terlupakan, dinanti-nanti dan membuat jantung berdebar-debar tak karuan... Baca Selengkapnya... 3 Olahraga Penambah Mesra Pasangan Oleh: dr. Sophia B. Hage Manfaat olahraga bagi kesehatan sudah diketahui secara umum, bahkan manfaatnya terhadap kualitas kehidupan seksual pun sudah bukan rahasia lagi. Selain manfaat-manfaat tersebut, ternyata olahraga juga dapat membantu menjaga keintiman Anda dengan pasangan. Baca Selengkapnya...     `

5 Info Seputar Menyusui

Newsletter Edisi 2013 | Jumat, 27 September 2013     5 Info Seputar Menyusui Oleh: dr. Nadia Octavia Menyusui sebaiknya dilakukan sesegera mungkin setelah melahirkan. Bayi dan ibu yang melakukan proses menyusui dalam 1 jam pertama setelah melahirkan memiliki keberhasilan yang lebih besar dari mereka yang menundanya. Baca Selengkapnya... Siklus Menstruasi yang Normal Oleh: dr. Nadia Octavia Siklus menstruasi adalah siklus bulanan yang terjadi pada tubuh wanita untuk mempersiapkan kemungkinan kehamilan. Setiap bulan, indung telur mengeluarkan telur yang disebut dengan ovulasi atau masa subur. Di saat yang bersamaan... Baca Selengkapnya...     `

Berolahraga Setelah Melahirkan

Newsletter Edisi 2013 | Kamis, 26 September 2013     Berolahraga Setelah Melahirkan Oleh: dr. Nadia Octavia Olahraga mungkin merupakan hal terakhir yang ada di pikiran Anda setelah melahirkan. Namun berolahraga pasca melahirkan merupakan salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri. Ikuti tips-tips berikut Baca Selengkapnya... Kempeng: Apakah Baik untuk Bayi? Oleh: dr. Nadia Octavia Bayi memiliki refleks menghisap yang kuat secara alamiah, oleh karena itu bayi seringkali menghisap jempol atau memasukkan jari-jarinya ke dalam mulut. Acapkali orangtua seringkali memberikan kempeng kepada bayi. Namun benarkah kempeng baik untuk bayi Anda? Baca Selengkapnya...     `

Waspada Coronavirus Bagi Jamaah Haji

Newsletter Edisi 2013 | Rabu, 25 September 2013     Waspada Coronavirus Bagi Jamaah Haji Oleh: dr. Dewi Ema Anindia Sampai akhir Agustus WHO (World Health Organization) melaporkan ada 94 orang yang sudah terinfeksi dan 46 orang yang meninggal karena infeksi. Dinamakan sebagai Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus (MERS-CoV), yang menyebabkan penyakit pernafasan, pneumonia, demam, dan batuk... Baca Selengkapnya... Risiko Menikah dengan Saudara Oleh: dr. Puti Naindra Alevia Katanya cinta itu buta. Karena itu, tidak tertutup kemungkinan seseorang jatuh cinta dengan orang yang masih ada hubungan saudara misalnya sepupu sendiri. Atau bisa juga terjadi pernikahan antara dua orang yang tidak tahu bahwa mereka sebetulnya masih memiliki hubungan kekerabatan. Apa ada risikonya? Baca Selengkapnya...     `

5 Gaya Renang Cepat Bakar Kalori

Newsletter Edisi 2013 | Selasa, 24 September 2013     5 Gaya Renang Cepat Bakar Kalori Oleh: dr. Sophia B. Hage Berenang terkadang terlihat seperti olahraga yang tidak terlalu melelahkan. Mungkin karena dilakukan di dalam air yang memiliki gaya gravitasi yang lebih rendah daripada di darat, atau mungkin karena Anda tidak merasakan apabila Anda berkeringat di dalam air. Akan tetapi, jangan mudah terkecoh. Baca Selengkapnya... Nyeri Saat Berhubungan Intim Oleh: dr. Puti Naindra Alevia Nyeri saat berhubungan intim di dalam dunia kedokteran dikenal dengan istilah dispareunia. Nyeri ini dapat terjadi saat penetrasi (masuknya penis ke dalam vagina) di awal, pertengahan, ketika orgasme, maupun ketika hubungan intim sudah selesai. Tentunya hal ini sangat mengganggu bagi pasangan suami istri Baca Selengkapnya...     `